Los expertos recomiendan dormir 8 horas diarias, aunque esto no siempre es posible. En demasiadas ocasiones nos acostamos tarde y nos levantamos temprano, por lo que no nos da tiempo a descansar correctamente. Si a esto le sumamos que durante la noche nos despertamos a menudo, la calidad de sueño desciende considerablemente. Son muchos los españoles que tienen problemas para dormir o que no consiguen tener un sueño de calidad, algo que afecta al desarrollo de nuestro día a día. De hecho, según una encuesta realizada por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) sobre hábitos y costumbres del sueño de los españoles, que fue publicada el pasado noviembre, el 71% tiene una mala calidad del sueño. Por ello, todo lo que podamos hacer para contribuir a mejor la calidad de nuestro sueño será beneficioso para nuestra salud física y mental. En este sentido, una de las causas más frecuentes de los trastornos en el sueño es la decoración del dormitorio, algo que podemos corregir muy fácilmente. A continuación te dejamos algunos consejos decorativos que te ayudarán a mejorar tu sueño: La camaQuizá este sea uno de los aspectos que más debemos cuidar. Según varios estudios pasamos más de 20 años durmiendo a lo largo de nuestra vida por lo que encontrar un colchón y somier que se adapte a nuestro cuerpo es vital. Se deben tener en cuenta el peso, la estatura o si duermes solo o acompañado. Dormir en una cama cómoda mejorará tu salud. La ropa de la camaAlmohadas, sábanas, edredones€ hay que saber escogerlos según nuestras necesidades. Ver una cama llena de almohadas nos aporta a una sensación confortable pero no tiene por qué ser necesariamente así. Con una almohada, siempre que sea cómoda y que se adapte a nuestra postura de sueño, es suficiente. A la hora de comprarla no tenemos que buscar que sea lo más blanda posible, ya que esto podría causarnos algunos problemas en el cuello. Si tienes dudas sobre qué tipo te conviene más, es preferible consultarlo con tu médico. Las sábanas deben tener un tacto agradable y gustoso. Y el edredón, por su parte, debe adaptarse a nuestra temperatura corporal. Las personas calurosas pueden utilizar una o dos mantas finas; para las más frioleras el edredón nórdico siempre es una buena opción. Los colores y la luzA la hora de decorar una estancia buscamos que el color de las paredes combine con el de los muebles. Sin embargo, cuando hablamos de un dormitorio hay que tener otra variable más en cuenta: el descanso. Los colores vivos como el rojo, amarillo o naranja no invitan a ello, más bien a todo lo contrario, a la creatividad y excitación. Si queremos conseguir un dormitorio que fomente el relax, píntalo de colores pastel o suaves como el verde o azul. La iluminación también es importante. Por ello, es preferible usar una bombilla que de una luz cálida y anaranjada que una luz más fría. Sobrecargar la habitaciónBuscamos combinar los muebles para lograr un aspecto perfecto. Sin embargo, en ocasiones recargamos demasiado el dormitorio con sillas, mesitas, cuadros€ Esto, que en un principio puede ser una gran idea, acaba generando una situación de agobio. Decántate por un estilo más minimalista y funcional. En cuanto a los aparatos tecnológicos procura tener los menos posibles en el interior de la estación en la que descansas. El desordenOrden es sinónimo de armonía. Si la habitación tiene todo por el medio, la ropa fuera de los armarios, los libros revueltos€ el malestar y la intranquilidad serán palpables. Organiza el dormitorio para lograr una sensación de relajación. http://www.lne.es/vida-y-estilo/decoracion/2017/01/05/cinco-errores-decoracion-duermas-mal/2037377.html
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La decoración del hogar puede convertirse en un auténtico dolor de cabeza.Imaginar cómo quedaría un mueble en tu salón o si te acabarás de acostumbrar a ver toda la pared de un mismo color llamativo empiezan a ser tareas más sencillas gracias a la realidad aumentada. Pero, antes de llegar a eso, vamos a hacerte la vida un poco más fácil con estas 5 aplicaciones para decorar tu casa. Y es que elegir el color correcto o la disposición de los muebles puede resultar fundamental para el día a día. Así puedes mejorar tu estado de ánimo, el rendimiento laboral o incluso dar más luminosidad a estancias oscuras. Y para todo ello no hace falta ser un experto en decoración. Sólo tener estas aplicaciones instaladas en tu móvil. Es la aplicación de cabecera si buscas inspiración para decorar cualquier espacio. En ella encontrarás no solo fotos de los usuarios, también de las propias marcas. Además, encontrarás miles de fotografías con DIY (Do It Yourself) para que personalices tus propios muebles. En ella podrás crear ‘boards’, pequeños álbumes de fotos con enlaces a artículos externos que te facilitarán mucho guardar imágenes de forma ordenada y recuperarlas cuándo desees. Disponible en iOS y Android. Home Design 3DHome Design 3D te permitirá jugar con los colores y el ambiente, mostrándote en 3D cómo quedarían en tu espacio. ¿Te gusta el color rojo pero no sabes cómo quedaría en tu salón? Pruébalo en Home Design 3D y sal de dudas sin necesidad de pintar nada. Con esta app podrás diseñar desde 0 y sin límites. Desde dónde colocar una pared a una ventana. Lo mejor es que además podrás ver otros proyectos para copiar las ideas que más te gusten. La encontrarás en iOS y Android. Photo MeasuresSí, aunque es básico, es más habitual de lo que piensas olvidar tomar las medidas de las habitaciones. Aunque no lo creas, no solo te ocurre a ti. Con Photo Measures podrás tomar las medidas de los diferentes espacios con el móvil de forma muy sencilla. Bastará con que hagas una foto y anotes las medidas en la misma imagen. Así recordarás la posición exacta sin dejar nada al azar. Podrás realizar zoom para mayor precisión y añadir comentarios a las imágenes por si las medidas no son suficientes. Está en iOS y Android. MagicPlan¿Pensabas que hacer planos era cosa solo de arquitectos? No, a veces decorar una cosa implica dibujar mucho y tratar de intuir sobre el papel la mejor posición para los muebles. Con MagicPlan puedes medir una habitación con solo una fotografía y dibujar el plano con facilidad. Añade muebles y objetos y échale un poco de imaginación para saber cómo quedaría la habitación. MagicPlan dibuja una especie de plano interactivo de una cosa con solo tus fotos. La tienes en iOS y Android. CoolorsLa elección correcta de los colores es básica para el hogar. Y no, no queda todo en el amarillo, rojo y azul, en cuanto investigues un poco comprobarás que la gama de tonos puede ser casi infinita. Superada la elección del color de las paredes, ahora queda la de los muebles. Si la habitación está pintada con colores oscuros, debes contrarrestar el efecto con muebles claros. Coolors te facilitará muchísimo este trabajo creando esquemas de colores de forma aleatoria hasta que encuentres una que te guste. Entonces podrás descargarla en tu dispositivo para ir a la tienda y pedirlos directamente. Tranquilo, el dependiente no tendrá que adivinar el tono. La aplicación te da el color HEX y los parámetros HSB, RGB o CMYK. Disponible en iOS y Android. Fuente: http://www.mediatrends.es/a/105397/aplicaciones-para-decorar-casas-decoracion-de-interiores/
Hoy traemos el testimonio de Carlos Castiñeiras, vecino de un edificio cuya comunidad, gracias a la eficiencia y el ahorro, ha rebajado la factura eléctrica a la mitad con unas sencillas actuaciones: Hasta que me tocó ser presidente de mi comunidad nunca me había preocupado por la eficiencia energética de puertas de mi casa para afuera, pero una vez en la responsabilidad entendí que era mi obligación. El edificio es una construcción de 5 alturas con 9 viviendas y 2 plantas de garaje, cuyas plazas gestiona otra comunidad sobre la que también contaré mi experiencia. 1º Lo más evidente, la potencia La nueva perspectiva me la dio el tener acceso a la factura de la electricidad en vez de ver solo el apunte en las cuentas, me pregunté si tendríamos la potencia debidamente dimensionada con 9,9kW. Para responder había que analizar la instalación: 1.751 + 3.634 + 300 = 5.649W de potencia máxima Era evidente que se había estado gastando dinero inútilmente, y la primera medida con la que hubo acuerdo fue con rebajar la potencia a 5,2kW. Coste: 10,94€ (en mercado regulado) Ahorro anual actual: 50,87€ por kW reducido. 2º Lo más perceptible, la iluminación Una vez ahorrado dinero con la primera medida se podía empezar a pensar en inversiones. La más inminente derivaba de estudiar si las zonas de activación de alumbrado en el edificio eran correctas. Las zonas en rojo era evidente que debían de dividirse, y la iluminación de la cabina del ascensor (que hay estudios que demuestran que pasa vacía más del 90% del tiempo) era urgente abordarla pues arrojaba un consumo de: 82Wh x 0,131407€/kWh x 24 horas x 365 días + IVA = 114€ anuales La zona amarilla por su parte afectaba de forma directa a los vecinos y por ello requería de una evaluación más cuidadosa. El acuerdo fue: Se instaló un pulsador manual temporizado en cada una de estas divisiones. Y para el ascensor se negoció con el ascensorista para que gratuitamente instalase LED en la cabina y añadiese un detector de presencia (lo cual valoraban en 300€) e independizase el encendido de la sala. Además los vecinos idearon que la luz exterior del portal se apagase de madrugada, cosa para la que se añadió un reloj de unos 11€ a la célula fotoeléctrica que tenía. Los temporizadores me encargué yo de comprarlos porque por los mismos que en algún comercio me pedían casi 40€, los encontraba en otros por menos de 15. Coste instalación: 50 x 5 = 250€ Coste materiales: 11 x 5 = 55€ Ahorro anual: 110€ solo del ascensor Salvo en estancias donde la luz es imprescindible, como el caso del ascensor, no me gustan los detectores de presencia ya que su automatismo siempre consume más que una persona accionando intencionadamente el encendido. 3º Lo más evidente, el consumoAhora que el ahorro estaba en dinámica la evolución natural fue la sustitución paulatina de las distintas luminarias de cada zona por LED. Como sitio de mayor paso se empezó por el portal y lo más difícil fue dar con los proyectores, pues primero se probó con un par que costaron 20€ cada uno y daban una luz azulada muy mala y finalmente se dio con otros realmente sensacionales que salieron a 12€. Luego se sustituyeron las escaleras y como zona de menos tránsito se acabó en los trasteros. En la escalera al trastero nos hurtaron una E27 en la que se notaban los puntos de LED, por lo que aprendí que hay que comprar de las que no se noten. Coste medio de los proyectores: 15€ unidad Coste de los E27: de 5 a 7,5€ unidad Al terminar esta sustitución, que por su simplicidad no encargamos a nadie, descubrimos que en un trastero había una nevera conectada a la red comunitaria. El acuerdo consensuado entre todos los vecinos fue dirigirle al dueño un mensaje muy claro: o la quitaba o la comunidad cortaría el suministro a la planta para ahorrar. La consecuencia fue que la nevera volvió a su lugar natural. 4º Lo más detallista, el coste Con los cambios de compañía comercializadora no se produce ningún ahorro visible a corto plazo, por lo que aún siendo un trámite gratuito preferí dejarlo para el final pues, fuera de la comunidad, tradicionalmente había encontrado objeciones como “no se ahorra nada”, “¿el servicio va a ser el mismo?”, o “eso es poco, qué mas da”. Pero todas las medidas anteriores si habían ahorrado de manera efectiva, y lo que es más importante, habían metido a los vecinos en la dinámica de las mejoras continuas. Empleé el comparador de la CNMC para conocer la comercializadora más económica. Así bajamos el precio del kWh consumido de 0,131407 a 0,122980€. Ahorro anual actual: 14,66€. La última novedad es que gracias al acceso remoto que ofrece Iberdrola Distribución a sus contadores electrónicos he podido conocer el registro de potencia. El gráfico presenta demandas en 60 minutos y nos invita a estudiar una nueva reducción de potencia. Coste: 23,01€ (la comercializadora cobra 12,10€ de gestión) Ahorro anual: 50,87€ por kW reducido. 5º El resultado 6º Consejos para tratar con tu comunidad Las decisiones al final siempre las toman un número reducido de personas porque reducido es el número de quienes se implican en ellas, pero todos los vecinos deben ser implicados y eso se hace con información. En todo el proceso contado el gráfico anterior y todos los gastos se exponían en el tablón mes a mes. Hay que saber comunicar los frutos de las mejoras. En España generalmente se aplasta la iniciativa, por lo que el individuo desea que otro la tome. La desconfianza ante las iniciativas se combate con información comprensible presentada voluntariamente. Las dudas, razonables o no, siempre influyen en los grupos y los vecinos no saben sobre kilovatios, potencia, LEDs, reactiva, distribuidoras, etc. He visto a una junta no aprobar un cambio a LEDs en un garaje porque un vecino dijo «eso no ahorra tanto porque las luces cuando más gastan es al encenderse» (por cierto, es un mito). La información que se presente tiene que entenderla cualquiera y así no dudará. No presentar muchas medidas a la vez, mejor pequeños cambios progresivos. Algunas inversiones se rentabilizan rápido, otras en décadas. Dar preferencia a las primeras y con sus resultados proponer las segundas, pensar a largo plazo también se valora. Una comunidad mejor cuanto más pequeña, todo se hace más ágil. Si no hay administrador es mejor pues por desgracia su papel se limita a llevar una contabilidad simplificada y añadir burocracia. Antes de las juntas hablar con los vecinos para escuchar sus ideas e implicarles en las decisiones. En ocasiones la masa no razona, pero el individuo siempre tiene alguna inteligencia y el tiempo dedicado a preparar una junta generalmente se ahorra con creces en la propia junta. La inteligencia colectiva siempre es superior a la individual. Todas las cosas al final se reducen a las relaciones humanas. Habrá quien lleve la contraria por sistema y también quien diga a todo que si, pero ni unos ni otros son mayoría. Fuente: http://nergiza.com/como-bajo-a-la-mitad-la-factura-de-mi-comunidad-de-vecinos/
La plaza de la Reina, la plaza del Mercat, el Mercado de Colón, el interior de la Estación del Norte, la Ciudad de las Ciencias y en esta ocasión, La Lonja, son algunas de las demarcaciones de los populares mercadillos navideños. La navidad ha llegado a los diferentes barrios de la ciudad con diferentes propuestas de ocio y actividades lúdicas para los más pequeños. En ellas podrás encontrar productos de artesanía navideños, juguetes, adornos artesanos, árboles de navidad, dulces típicos (turrones, mazapanes, polvorones, frutos secos) de estas fechas e incluso paradas de comida rápida. A continuación, te mostramos los 8 mejores mercadillos navideños de Valencia con las fechas y horarios para que disfrutes estas navidades.
http://ocio.levante-emv.com/agenda/noticias/nws-550703-conoce-ocho-mejores-mercadillos-navidad-valencia.html
En las Navidades hay tiempo para todo, así que no hagan como que van muy estresados de un lado para otro. Hay, incluso, momentos hasta para aburrirse: la sensación de déjà vu navideña que va tomando cuerpo en nuestras vidas. Y si hay niños a nuestro alrededor, hay que mantenerlos ocupados: a ver, un día al circo, otro a patinar, el tercero al cine…y bueno, ¿y si el cuarto programamos un apasionante y divertido paseo cultural?. No se asusten que no los vamos a encerrar cuatro horas en el San Pío V estudiando la pintura de Jerónimo Jacinto de Espinosa y el siglo XVII valenciano. Anda, gorros y bufandas y vamos a currárnoslo un poco, recorriendo a pie, o en bicicleta, parte de la ciudad. Estamos en el corazón de lo que llaman con cursilería grandilocuente la “milla de oro” (un poco venida a menos). Ahí visitaremos el primero de los dos belenes del recorrido y que se instala todos los años en el Palacio Marqués de Dos Aguas [en su interior se encuentra el Museo Nacional de Cerámica y Artes Suntuarias González Martí]. Se trata de un espectacular belén de manufactura Napolitana del siglo XVIII, y que, como corresponde a un marqués que lo compró en uno de sus viajes al sur de Italia (bueno, esto es parte de la historia que hay que contar aunque no sea cierta), es el más lujoso y con las figuras de mayor tamaño de los que se exponen (excepción hecha del que instala el ayuntamiento en la plaza de la Reina). El salón de baile en el Museo Nacional de Cerámica Aprovecharemos la visita al palacio para admirar las dos carrozas que existen en los bajos del edificio. No me deja de impresionar cada vez que el tamaño y el lujo de la gran carroza de las ninfas que en 1753 realizaron tanto Hipólito Rovira como Ignacio Vergara, y que, cuando se sacaba por la ciudad debía ser un espectáculo teatral impresionante. Si subimos al piso principal del palacio seguro que sus hijos/sobrinos/nietos se quedan embobados con la sala roja (aquí hay que mencionar que en él el marqués celebraba los bailes, como el de cenicienta) la sala oriental y muy especialmente con la sala de la porcelana y sus espectaculares y un tanto estrambóticos muebles. Sí, estrambóticos porque todos los muebles, incluso los sillones, fueron realizados, en el siglo XIX, por la manufactura de Dresde completamente en porcelana. Caprichos de antaño. Eso sí, que su hijo no intente comprobar la robustez de los mismos sentándose, si no quiere “disfrutar” de las navidades más ruinosas de su vida. Muy cerca está el conjunto del Patriarca en el que aprovecharemos la visita a la Capilla del Monumento, en la que se exhiben hasta el día 13 de enero los sensacionales tapices flamencos confeccionados en la primera mitad del S XVI y que han sido recientemente restaurados. A los pequeños es obligatorio enseñarles el enorme caimán (sino le preguntarán que hace ahí colgado) que pende de una de las paredes del vestíbulo y, presumir de conocimientos enciclopédicos, contarles esa antigua leyenda que decía que el monstruo vivía a orillas del rio Turia cuando pasaba agua por él y atemorizaba a los habitantes de Valencia que bajaban a bañarse, hasta que fue cazado por un caballero lleno de ingenio que se calzó una armadura repleta de espejos. La fiera al verse reflejado en ella se quedó paralizado del terror, aprovechando el valeroso personaje para asestarle un golpe mortal. Órgano barroco de la Iglesia de San Nicolás Nos vamos en dirección de la calle Caballeros en el que es visita obligada el Palacio de Malferit, porque acoge uno de los mejores museos del mundo dedicados a los soldaditos de plomo: el Museu l´Iber. Las recreaciones de los escenarios de las batallas históricas-como la de Almansa, entre muchas otras- es verdaderamente admirable. De paso les diremos que ahí vivían otros condes que eran amigos del marqués y que iban juntos en la carroza que hemos visto antes (hay que poner pasión y fantasía a nuestro recorrido cultural). A tiro de piedra tenemos un segundo belén que se ha instalado en la iglesia de San Nicolás, de paso les dicen que alcen sus cabecitas para admirar los fabulosos frescos, que quizás sus hijos todavía no conocen, y que dado su colorido les gustará tanto como a ustedes. Como admiraran también el precioso órgano barroco con los centenares de tubos que emergen de sus entrañas (aquí pueden decir, dado su tamaño, que el organista vive dentro). Museu l'Iber No descubro nada si digo que a los niños les encantan los castillos, ¡y aquí tenemos dos!, ya que dentro de las torres uno puede sentirse dentro de uno. Las torres de Serranos son las más visitadas, pero no todo el mundo sabe que sus primas hermanas, las torres de Quart, se puede también y su recorrido es muy interesante, incluso más para estas lides, que el de las de Serranos: es más intrincado, da más la sensación de fortaleza medieval y la azotea superior es todavía más aérea porque son más altas. Aquí es un clásico contar que los agujeros que se dispersan irregularmente por sus muros de mampostería se deben a cañonazos. También viene al caso contar la historia que hay detrás de la expresión “quedarse a la luna de Valencia” y que, por si hay algún despistado que lo ignora, alude al hecho de aquellos que llegaban tarde a la entrada de la ciudad y debían pasar la noche al raso hasta que al alba se volvieran a abril las enormes puertas de entrada a la cuidad medieval. La restauración de la Iglesia de San Nicolás Junto a las torres de Quart está el complejo de la Beneficencia y el precioso museo de etnología y prehistoria que por su plan museológico es muy atractivo para llevar a los más pequeños. La capilla neobizantina de la Beneficència, donde también se instala el Museu d'Etnologia. Pues eso, la ciudad está llena de rincones ideales para enseñar a quienes empiezan a descubrir el mundo que está a su alrededor. No pensemos que por el hecho de estar permanentemente rodeados de tecnología no van a quedar sorprendidos por el al artesonado o alfarje dorado de la sala del Consulat del Mar en la lonja, intrigados por el portal de Valldigna y quién vivirá sobre él, la visita subterránea a las ruinas de la Almoina “los primeros edificios de Valencia, de época romana”, o sobre ponerle nombre a las torres que se divisan desde lo alto del miguelete. Sin darse cuenta están ayudando a despertar su sensibilidad por el arte por la cultura en general-porque una cosa lleva a la otra- y el amor por su ciudad a través de la curiosidad. Si ello se logra, luego las cosas-en esto de la educación- suelen ser más fáciles. http://valenciaplaza.com/con-ninos-tambien-se-puede-un-recorrido-cultural-posible-por-valencia Seguro que alguna vez has tenido en casa una silla apartada con la que no sabes qué hacer. Aunque son un mueble imprescindible en nuestra casa, el desgaste, el tiempo o el cambio de tendencias hace que terminemos sustituyendo unas sillas por otras. Pero, ¿Qué hacer con las que ya no utilizamos? Si tienes una silla vieja apartada en casa, te proponemos una serie de ideas para darle un nuevo uso: Cómo reutilizar sillas viejas: unos llamativos maceteros Una de las formas más llamativas de reutilizare viejas sillas que tengas por casa es la de convertirlas en maceteros. Aunque sirve también para el interior de la casa, esta idea es perfecta si tienes un jardínen el que colocar tu nuevo macetero. Puedes utilizar la silla entera sobre el suelo o colgar tus plantas colocando las sillas sobre la pared. Cómo reutilizar sillas viejas: Unas originales estanterías También puedes dar un nuevo uso a tus sillas viejas transformándolas en unas originales estanterías. Prueba a colocar en la pared del baño una silla boca abajo: El asiento servirá para almacenar cosas y el respaldo para colgar las toallas. Una idea de lo más práctica. Cómo reutilizar sillas viejas: Conviértelas en bancos Otro uso que le puedes dar a tus sillas viejas es transformarlas en un banco. El tamaño de este nuevo banco dependerá del número de sillas que vayas en utilizar. Puedes probar a construir tu banco con sillas que sean iguales o darle un toque más original y utilizar sillas diferentes. Cómo reutilizar sillas viejas: Aprovecha los respaldos Si no tienes sitio en casa para reutilizar la silla entera, prueba a aprovechar sólo los respaldos. Con ellos puedes crear un organizador de pendientes, marcos de lo más originales o cualquier cosa que se te ocurra. Cómo reutilizar sillas viejas: Muebles para tu mejor amigo Si tienes una mascota en casa, puedes crear camas o comederos y bebederos de lo más originales con un par de sillas viejas. Seguro que a tu mejor amigo le encantará. Cómo reutilizar sillas viejas: Echa a volar tu imaginación
No necesitas seguir un patrón fijo para darle una nueva vida a tus sillas viejas. Piensa en algo que necesites en tu casa, echa a volar tu imaginación y piensa como puedes conseguirlo. Con sillas viejas puedes crear percheros, zapateros, lugares para almacenar cosas o hasta una cocina de juguete para los más pequeños de la casa. Apenas el 1% de las viviendas en España presenta la máxima calificación A en su certificado energético, mientras que solo el 16% obtiene una calificación entre A y D. Así lo ha comunicado la red inmobiliaria Don Piso, que asegura que los edificios españoles disponen de un margen de mejora de hasta el 50%. El pasado 1 de junio se cumplieron tres años desde la obligatoriedad de que en todos los procesos de compraventa y alquiler de viviendas y edificios se emitiese un certificado de eficiencia energética, en el que se evalúa el nivel de excelencia del comportamiento energético de la vivienda en función de siete niveles comprendidos entre la A y la G. La inmobiliaria ha advertido en un comunicado que hasta el 42% de las casas de nueva construcción presenta un certificado de la categoría E o inferior. El subdirector general de donpiso, Emiliano Bermúdez, ha manifestado que España debe ser "ambiciosa" en la adecuación de los hogares a los estándares de eficiencia energética, no solo por el ahorro de energía sino también por "el que supondrá a las familias en las facturas de sus suministros".
De esta manera, el correcto acondicionamiento de una vivienda con un certificado de eficiencia energética de categoría A producirá un ahorro de hasta el 90% de la energía consumida respecto a una catalogada con el nivel G, mientras que una de clase B gastará un 75% y una de clase C un 35% menos. Sin embargo, Don Piso asegura que uno de cada dos españoles desconoce la existencia del certificado energético y que el 65% de los que lo conocen no lo tendría en cuenta a la hora de comprar una vivienda. Para fomentar la concienciación de la ciudadanía, el Gobierno ha propuesto descuentos de hasta un 20% en el Impuesto sobre Bienes Inmuebles (IBI) dependiendo de su grado de eficiencia energética de los edificios. Además, publicitar la venta o alquiler de un piso sin el certificado energético correspondiente supone una multa para el vendedor o el arrendatario de hasta 600 euros. Asimismo, falsear la información o actuar como agente certificador sin contar con la titulación se castiga hasta con 6.000 euros. Viviendas anticuadas y poco eficientes Un problema al que se enfrentan los 25 millones de viviendas españolas en relación con la eficiencia energética es su antigüedad, que incrementa significativamente la inadaptación de los hogares a los requisitos energéticos. En este sentido, el 25% de las viviendas tiene más de 50 años y el 58% de los edificios españoles se ha construido sin ningún criterio de eficiencia. De hecho, el 90% de las viviendas es anterior a la aplicación del Código Técnico de la Edificación del año 2006. "Posiblemente los edificios del futuro sean una mezcla de la sabiduría del pasado, las técnicas tradicionales y la tecnología más vanguardista", dice Paloma Hernaiz, directora del despacho de arquitectura OHLAB (Oliver Hernaiz Architecture Lab). Aunque no siempre las soluciones más complejas son las mejores. Buena prueba de ello es su obra Casa MM, que aprovecha su emplazamiento sobre una pendiente y el clima de Palma de Mallorca, para reducir el consumo energético con sistemas pasivos inherentes a su diseño. Y ha conseguido ser referente: es la mejor vivienda unifamiliar en el World Architecture Festival 2016 (WAF). Este proyecto está formado por cuatro cajas (cocina, zona de estar y comedor, habitación principal y habitaciones de invitados) que pueden funcionar en conjunto o independientemente, buscando las mejores vistas y la orientación más idónea según el eje sobre el que gire cada caja. Mientras que el salón y la zona de estar se orientan a sureste, al mar y al jardín, la cocina lo hace al sur y a la huerta, y las habitaciones miran hacia el este, el jardín y el castillo de Bellver. Casa MM sigue el estándar de construcción Passivhaus para conseguir una máxima eficiencia energética. "Para ello, se ha realizado un riguroso estudio infográfico para garantizar un óptimo aporte calorífico, maximizándolo en invierno y minimizándolo en verano", detalla Hernaiz. Un sistema de aislamiento térmico exterior continuo en fachadas y cubiertas y carpintería exterior de madera maciza de abeto, vidrios dobles y de baja emisividad, con muy baja transmitancia térmica son algunas de las medidas incorporadas en esta vivienda. Destaca, además, un sistema de renovación de airecon recuperación de calor integrado en los falsos techos de la vivienda, que permite la ventilación de la vivienda sin apenas perder nada de calor. "Es más, incluso puede aportar aire fresco y caliente en momentos puntuales al estar automatizado para aprovechar el calor de duchas y cocina", explica la directora de OHLAB. Gracias a los sistemas pasivos, complementados con otros activos, la demanda de calefacción es tan sólo de 13kWh/(m2a). "Esto se resuelve con una pequeña estufa tipo salamandra en el salón y, como seguridad añadida, una bomba de calor de alta eficiencia energética y bajo consumo que alimenta un reducido circuito perimetral en cada estancia para aportar calor o frío (funciona como suelo radiante para calefacción y refrigeración) en caso de demasiados días sin sol en invierno o de olas de calor en verano", dicen en este despacho de arquitectura. Pero no ha sido necesaria ni la salamandra ni la bomba durante el primer año de uso de la vivienda: con los elementos pasivos y la renovación de aire la temperatura interior en invierno ha oscilado entre 21ºC y 26ºC (monitorizada dos veces al día). La energía para calentar el agua caliente sanitaria se obtiene casi en su totalidad de la instalación solar térmica y la iluminación se lleva a cabo con sistemas LED de bajo consumo. Asimismo, las cuatro cubiertas inclinadas cuentan con un sistema de recogida de las aguas pluviales: tres recuperan para riego, mientras que la cuarta cubierta es limpia y recupera para consumo bebido. Para ello se habilitan dos aljibes independientes, uno de 40 m3 y otro de 8 m3, que se disponen aprovechando los huecos creados entre la vivienda y el terreno inclinado. La cubierta inclinada central, que cuenta con un corte triangular y una terraza, es la que se destina al aljibe de consumo ya que a través de la terraza se puede controlar fácilmente la limpieza de la cubierta. La vivienda se desconectó de la red urbana de abastecimiento de agua con la esperanza de ser autosuficiente. Y lo ha conseguido. Durante el primer año no se ha necesitado ningún aporte de agua externo. Casa MM se ha realizado con un bajo coste de construcción (1.350 euros por metro cuadrado) y de mantenimiento energético. El primer invierno la casa ha tenido cero consumo de calefacción (100% energía pasiva) y cero gasto de agua (100% agua de lluvia). Además del premio WAF, que ha recibido OHLAB de manos del reconocido arquitecto británico David Chipperfield (presidente del jurado este año), la Casa MM también ha sido reconocida con los galardones a Mejor Proyecto de Eficiencia Energética en los X Premios NAN de arquitectura y construcción, Silver Award en los APP (American Architecture Prize) y ha quedado finalista en los Wan House of the year 2016.
Fuente: http://www.elmundo.es/economia/2016/11/22/58331b2b46163f301f8b467c.html?cid=MOTB23701 Los inversores buscan en Valencia apartamentos modernistas, con techos altos y en el Eixample11/16/2016 Los inversores buscan en Valencia apartamentos modernistas de entre 140 y 220 metros cuadrados, con techos altos, acabados de calidad y principalmente en el distrito del Eixample. Así lo recoge el Informe de Análisis para el Mercado y Visión 2016 de la inmobiliaria Lucas Fox. El clima y el estilo de vida hacen que la Comunitat atraiga cada vez más a inversores y compradores internacionales, entre los que destacan franceses, italianos, holandeses, suecos y británicos.
El mercado sigue reactivándose respecto a 2015. En Valencia, el número medio de transacciones realizadas durante la primera mitad del año 2016 fue de 1.598 ventas al mes, ligeramente superior a la media de transacciones completadas el año anterior, cuyas cifras se situaban en 1.348 transacciones mensuales. La media de los precios de venta en Valencia ha aumentado trimestre tras trimestre desde finales de 2014. Durante el mes de junio de 2016 fue de 2.349 euros/m² en el casco antiguo -Ciutat Vella-, lo que supone un crecimiento anual del 7,8 %. Los datos agregados de toda la región lanzan un precio medio a finales del primer semestre de 2016 de 1.486 euros/m², un incremento del 3% en relación a los 1.438 euros/m² de finales de 2015. Al igual que otras regiones españolas, la compra de viviendas de obra nueva sigue siendo minoritaria con tan solo un 6,3% del volumen total de transacciones, debido principalmente a la escasez de oferta de nuevas promociones. Por otro lado, el valor total de las transacciones inmobiliarias realizadas por inversores extranjeros durante el primer trimestre de 2016 sumó casi 65 millones de euros, lo que indica un ligero descenso en relación al trimestre anterior pero un crecimiento del 32,81 % si lo comparamos con el mismo periodo del año previo. En el caso del alquiler, la media de precios aumentó un 9,68 % durante los últimos seis meses, terminando el primer semestre de 2016 con una renta media de 6,8 euros/m². Los precios medios de alquiler en la región de Alicante también aumentaron, situándose a finales del primer semestre de 2016 en 6,40 euros/m², un aumento del 6,67 % con respecto a los precios alcanzados a finales de 2015. Fuente: http://valenciaplaza.com/los-inversores-buscan-apartamentos-modernistas-con-techos-altos-y-en-el-eixample Come barato, empápate de arte y otras actividades para quedarte este fin de semana en Valencia10/22/2016 Este fin de semana, Valencia está llena de planes. La capital del Turia ofrece centenares de propuestas para que disfrutes de la cultura, la gastronomía y la ciudad sin salir de la ciudad. 1. Valencia Cuina Oberta
La XV edición de Valencia Cuina Oberta se iniciará hoy en 59 restaurantes de alta cocina con menús degustación gourmet de 20 euros al mediodía y 30 en la cena, con un suplemento de 15 euros en los tres restaurantes con Estrella Michelin que participan: El Poblet, Ricard Camarena y RiFF. Algunos de los restaurantes que colaboran en este evento son los clásicos Alejandro del Toro, Askua, Casa Montaña, Lienzo, Entrevins, Kaymus, Contrapunto, Leixuri, Macel·lum, Saiti o Seu Xerea junto a las nuevas incorporaciones a esta edición: 2 Estaciones, Esencia y Sucede. Esta iniciativa, organizada por Turismo Valencia por primera vez en 2009, acumula alrededor de 200.000 menús servidos en las catorce ediciones celebradas y ha generado un impacto económico de seis millones y medio de euros. Como novedad, en esta edición se ofrecerán experiencias gastronómicas paralelas al certamen, como una visita guiada por el centro histórico con cata de vinos, una visita guiada al Mercado Central de Valencia, una ruta del arroz y una ruta de la horchata en bicicleta. Si quieres saber más sobre el certamen, aquí tienes más información, y si quieres reservar mesa, aquí tienes cómo hacerlo. 2. Intramurs El festival urbano Intramurs celebra su tercera edición, más reforzada y llena de propuestas diferentes. Desde este viernes y hasta el 30 de octubre, el centro histórico de Valencia será e escenario de música, teatro, danza, experimentación, arte urbano y talleres. Hay más de 30 espacios adheridos al festival y más de un centenar de propuestas. Puedes consultarlas todas en la página web de la organización. 3. La plaça del Llibre La Plaça del Llibre, la feria de la literatura y la edición en valenciano tiene como principales objetivos hacer visibles las publicaciones y los autores valencianos, reconocer la labor de escritores, editoriales y librerías, impulsar la lectura y homenajear a los grandes de las letras valencianas. Organizada por las principales agrupaciones de editores, autores y libreros de la Comunidad Valenciana, además de asociaciones culturales y de fomento de la lectura, tiene como principal actividad la exposición y venta de libros, pero además esta feria contará con un amplio programa de actividades para escolares, mesas redondas y encuentros y sesiones de firmas con autores, entrega de premios, etc. La feria estará abierta todo el fin de semana, y hay varias actividades paralelas que se pueden consultar aquí. 4. Cultura als barris La iniciativa del Ayuntamiento de Valencia, Cultura als Barris, sgue en marcha y este fin de semana también se proponen talleres, actividades infantiles, conciertos y espectáculos de magia. Aquí se pueden consultar todos. 5. Y por supuesto, la Media Maratón A pesar de que las inscripciones están cerradas, el llamamiento del colectivo runner a toda la ciudadanía para animarles siempre es bien atendido por los valencianos. El domingo, miles de personas bajarán a la calle para dar ánimos y fuerzas a los participantes de la masiva carrera. |
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